25 juni 2014

Ideeën voor leuke date-nights

Hierbij een aantal ideetjes om een gezellige dag of avond met je man te hebben. De één heeft elke week een date-night, de ander elke maand en anderen weer elk half jaar, maar ik denk dat iedereen het er over eens is dat het goed is om tijd en aandacht voor elkaar vrij te maken. 

Sommige echtparen hebben elke week hun eigen date-nights door bijv. gezellig samen koffie te drinken 's avonds of door samen een film te kijken of samen een boek te lezen op de bank. Heerlijke momenten en die moeten echt gekoesterd worden, maar deze ideetjes gaan net weer even een stapje verder. En als je zelf nog leuke ideeën hebt dan hoop ik dat je die met ons wilt delen!

Date-nights (zonder oppas)
  • Als je buiten een vuurkorf hebt, steek die dan aan en rooster samen worstjes of spekjes aan een spies. Praat samen lekker bij onder het genot van een wijntje.
  • Speel het spel 'Kaarten op tafel' van de EO en leer elkaar nog beter kennen.
  • Koop een klein cadeautje voor elkaar en geef het elkaar op de date-night en vertel waarom je juist dat cadeautje hebt uitgekozen.
  • Schrijf elkaar een liefdesbrief in de week voor de date-night en lees het aan elkaar voor op de date-night.
  • Doe eens gek en maak eens een fotoshoot van elkaar thuis. Bijv. met een bepaald thema, zoals jaren 50 oid.
  • Maak samen een lekker dessert klaar en eet gezellig samen op.
  • Kijk samen een mooie film, serveer er popcorn en m&m's bij ;-)
Date-nights (met oppas)
  • Stippel samen een fietstocht uit en ga tijdens de fietstocht lekker samen picknicken.
  • Ga uit eten op een speciale manier. Eet het voor-, hoofd-, en nagerecht in verschillende restaurants.
  • Verras je man onverwacht met een volledig geregeld uitje.
  • Bezoek samen een huwelijksconferentie
  • Ga terug naar de plaats waar jullie verkering kregen en doe dat bijzondere moment nog eens over ;-)
  • Ga samen winkelen. Geef elkaar 10 euro en koop iets voor elkaar (kijk uit dat hij het niet ziet bij de kassa...) en ga dan lekker samen koffie drinken en geef elkaar het cadeautje.
  • Ga samen naar een mooi concert.
  • Ga samen uit eten in een bijzondere buitenlands restaurant, bijv. Thais, Cubaans, Mexicaans oid
  • Ga samen een avondje sporten bijv. skieen of schaatsen in een overdekt centrum, zwemmen, karten, hardlopen, fietsen oid.
  • Volg een workshop in pottenbakken of schilderen of iets anders artistieks samen.
  • Als je van boeken houdt, ga dan samen een snuffelen in een grote bibliotheek, boekenmarkt of boekwinkel. Houd je bijv. meer van planten en bloemen dan bezoek je samen een kwekerij of tuinderij. Houd je samen erg van koken volg dat bijv. eens een kookworkshop.
  • Doe eens iets met humor samen. Bezoek een voorstelling van christelijk cabaret of kijk een grappige film oid.
  • Boek samen een weekendje weg!!

22 juni 2014

Review: De Deugdzame Huisvrouw en het gezag van de Schrift

Op mijn vorige blogpost over onderdanigheid en het Bijbelse huwelijk kreeg ik deze onderstaande reactie en ik wilde graag een uitgebreide reactie terug schrijven en bedacht me dat ik dat het beste in een nieuwe blogpost kon doen, omdat het boek dat vermeld wordt in haar reactie (helaas) bij de meeste christelijke boekhandels ligt en ik jullie graag wil informeren over de achtergrond/schrijfster van dit boek.
Reactie van een bloglezer: 
Ik vind je enthousiasme hierover mooi om te 'zien'. Waar ik wel moeite mee heb, is dat je deze visie op het huwelijk en de rol van man en vrouw 'het bijbelse huwelijk' noemt. Alsof je, als je de bijbel serieus neemt, automatisch bij deze visie uitkomt. Ik denk dat als je je visie baseert op wat de bijbel zegt, zonder oog te hebben voor de cultuur waarin de bijbel geschreven hebt, je bijv. ook een huwelijk op basis van uithuwelijken bijbels moet noemen. Of het zwagerhuwelijk. Of polygamie. Of een huwelijk met degene die je verkracht heeft. En dat doen we niet omdat we ons daarbij realiseren dat de cultuur daarbij een grote rol speelde.Net zo geloof ik dat bij wat Paulus zei over de onderdanigheid van de vrouw de cultuur van die tijd een grote rol speelde (lees hier meer daarover: http://rachelheldevans.com/blog/mutuality-household-codes). Ik geloof dat in God geen man of vrouw is, dat God geen voorgeschreven rollen heeft voor man en vrouw. Wat een bevrijding was het voor mij toen ik dat ging zien. Natuurlijk wist ik altijd wel dat de vrouw voor God niet minderwaardig was, maar toch voelde ik me minder serieus genomen, want uiteindelijk was de man toch de baas. Nu zie ik dat we het samen mogen doen. Mijn man en ik zijn samen verantwoordelijk. Soms is hij de sterke, soms ik, en we verdelen de taken in ons gezin op basis van onze gaven en talenten, niet op basis van ons geslacht. Ik ben onder de indruk van de vrijheid die God daarin geeft en van wie Hij daarin ook is.
Je hoeft het niet met me eens te zijn (zal niet gebeuren denk ik ;-)), maar het is denk ik wel goed als je je realiseert dat jullie manier van hiertegenaan kijken ook maar een interpretatie is van wat er in de bijbel staat.

Bedankt voor je reactie! Ik wil graag inhoudelijk reageren op je reactie omdat me een aantal dingen opvielen. Wij hebben duidelijk allebei een verschillende visie op het Bijbelse huwelijk. Dit komt door twee dingen: door exegese en Bijbelkennis en in hoeverre je de Bijbel als Woord van God ziet en dus geïnspireerd en gezaghebbend, ook voor het leven van nu.

Als eerste de kennis van de Bijbel door grondig onderzoek naar context en betekenis toen. Als je in Gods Woord studeert kom je heel veel passages tegen over het huwelijk. Daarin wordt vaak verwezen naar het beeld van Christus en de gemeente. Zoals Christus het hoofd is van de gemeente, zo is de man het hoofd van de vrouw. Er staat dat we elkaar onderdanig moeten zijn in de gemeente (Ef. 5:21), dat kinderen hun ouders onderdanig moeten zijn (1 Petrus 5:5) dat we de overheid onderdanig moeten zijn (Titus 3:1), dat je je voorgangers onderdanig moet zijn (Hebreeën 13:17) en dat de vrouw de man onderdanig moet zijn (Kol 3:18). Dit alles heeft te maken met respect en met gezagsrelaties.

Tegenwoordig heeft de maatschappij een beetje een hekel aan gezag, zelfs prinses Beatrix noemen we 'Bea' en ministers spreken we aan met 'jij' en we vinden het normaal dat kinderen een grote mond opzetten tegen hun ouders en dat voorgangers kritische opmerkingen mogen ontvangen.

Jij ontkent de gezagsrelatie tussen man/vrouw en zegt dat wat Paulus (en Petrus) hierover zeggen cultuurgebonden is. Als Paulus verwijst naar het huwelijk dan verwijst hij naar de scheppingsorde, dit is dus niet cultuurgebonden, maar heeft nadrukkelijk te maken met de schepping en de manier waarop God orde in de schepping heeft aangebracht. Je bent als man en vrouw gelijkwaardig voor God, maar we vervullen andere rollen. Jij zegt dat je je minder serieus genomen voelde door God, omdat de man de 'baas' was. Zoals ik al schreef tolereren we eigenlijk geen gezag meer in onze tijd, zelfs niet als het gaat om God en wat Hij zegt in het Woord. We willen zelf de baas zijn en ons niets meer laten gezeggen, juist dit kwam duidelijk naar voren in de zondeval toen Eva als God wilde zijn en niemand over zich wilde laten heersen. Christus is in die zin ook de 'baas' over de gemeente en de gemeente reageert daarop in liefde en eerbied en met veel respect. Jezus kwam om te dienen, niet om te heersen. Zo hoort ook de man met de vrouw om te gaan, maar de man heeft gezag van God zelf gekregen.

God heeft de vrouw een andere taak gegeven dan de man (ook een hele belangrijke!!!) en verwijst daar verschillende keren naar in Gods Woord. Man en vrouw zijn dus wel gelijk en evenveel waard voor God maar hebben verschillende rollen te vervullen.

Als tweede zie ik het Woord van God als een betrouwbaar Woord, geschreven door mensen, maar geïnspireerd door God zelf (staat onder andere in 2 Tim 3:16 en 1 Thess 2:13) en is ook gezaghebbend, bepalend en sturend voor mijn leven van vandaag de dag. Ook dat kan je visie op het huwelijk bepalen. Als je in de Bijbel gelooft als een heilig boek, maar niet als Woord van God dan kan dat heel veel invloed hebben op je denken en op de inrichting van je leven van vandaag de dag. Denk in dit kader ook eens aan Johannes 1; Jezus is het Woord van God.

Het huwelijk zoals dat in de preek beschreven werd is wel degelijk een Bijbels huwelijk en kan met veel Bijbelteksten onderbouwd worden, God zelf heeft het huwelijk ingesteld en het is een prachtige vorm van eenheid tussen man en vrouw en is een afspiegeling van Christus en Zijn gemeente, bruid en Bruidegom.

De huwelijksvormen die jij noemt, worden genoemd in de Bijbel en komen voort uit bescherming van de vrouw of is een gevolg van zonde. Bijvoorbeeld het zwagerhuwelijk werd ingesteld als bescherming voor de vrouw in die tijd. Een weduwe in die tijd had het erg zwaar (is in sommige landen nog steeds zo), vooral financieel en zeker als ze geen kinderen had die voor haar konden zorgen. Deze 'wet' is dus ter bescherming van de vrouw. Je ziet dat bijvoorbeeld in het verhaal van Ruth erg mooi terugkomen. Polygamie is nooit door God ingesteld (Titus 1:6), maar toegelaten vanwege de 'hardheid' van hun harten; uit de Bijbelse verhalen komt duidelijk naar voren dat polygamie altijd verdeeldheid en ruzie gaf. Uithuwelijking is ook nooit door God ingesteld, maar soms heeft Hij zelf heel persoonlijk en heel mooi de weg gewezen als het ging om de huwelijkspartner, zoals bij Izak en Rebekka. Het voorbeeld dat in de Bijbel staat over trouwen na een verkrachting is een hele specifieke wet in de Bijbel en heeft niets te maken met een Bijbels huwelijk, zoals God dat oorspronkelijk heeft ingesteld. Ook deze wet is ter bescherming van de vrouw gegeven. In die tijd zou ze namelijk gedood zijn wegens overspel of nooit meer kunnen trouwen omdat ze een geschonden vrouw was en die wilde niemand, dat betekende dus ook dat ze een zeer armoedig leven zou moeten leiden, afgezonderd van de gemeenschap. De wet gebood dat de man een groot geldbedrag moest geven aan haar vader (dus voor haar) als hij haar had verkracht en hij moest haar tot vrouw nemen en hij mocht haar nooit meer wegsturen. Dit zorgde ervoor dat ze niet als uitschot werd behandeld en levenslang financiële zekerheid had, ondanks het verschrikkelijke dat met haar was gebeurd. Het gebeurde trouwens ook wel dat een man die dit deed ter dood werd gebracht.

Als het gaat om het boek ' De Deugdzame huisvrouw' en de blog van Rachel Held Evans die je noemt in je reactie, is me een aantal dingen opgevallen die ik hieronder graag wil benoemen:

  • Rachel gebruikt veel teksten uit de overlevering van Joodse rabbi's  en Joodse tradities die niet zozeer in de Bijbel staan, maar in de geschriften van Joodse rabbi's.
  • De betrouwbaarheid van Gods Woord staat op het spel in haar boek. Ze voert als het ware een rechtzaak met God en zij bepaalt daarbij de uitkomst en de manier waarop die rechtzitting gevoerd wordt. Ze roept als het ware God op het matje.
  • Ze waarschuwt in haar boek dat de Bijbel niet te gebruiken is voor het gewone, dagelijkse Christelijke leven, aangezien veel van de gebruiken en gewoonten die in de Bijbel beschreven staan, volgens haar, cultuurgebonden zijn en niet meer bruikbaar voor onze tijd.
  • Op pagina 48 schrijft ze dat wat anderen er ook van mogen zeggen, de Bijbel niet de beste plaats is om te zoeken naar goede waarden en normen voor de familie.
  • Op pagina 216 schrijft ze dat veel uitspraken van Petrus en Paulus cultuurbepaald zijn en dus niet meer geldend zijn voor ons leven nu. Ze schreven dit volgens hun toenmalige systeem en cultuur en God had ze dit niet ingegeven.
  • De Bijbel is volgens Evans een mooie collectie verhalen en wijze spreuken en niet meer dan dat, ze ziet God bemoeienis met mensen als een rode draad door de Bijbelse verhalen heenlopen. (pagina 293)
  • Ze waarschuwt nadrukkelijk iedereen die in de onfeilbaarheid van de Bijbel gelooft en probeert hen te 'bekeren' : 'Kijk niet naar welke gedeelte van de Bijbel je nu eens uit moet kiezen en toe moet passen, maar kijk naar hoe je het uitkiest. Vraag je niet af wat er nu eigenlijk staat in een bepaalde tekst, maar vraag je af waar je naar op zoek bent' (dus Ik-gericht, post-modernisme) (pagina 295)
  • Ze noemt de Bijbel heilig, maar niet geïnspireerd door God.
  • Ze heeft weinig historisch onderzoek en woord-exegese gedaan naar de teksten die ze letterlijk heeft geprobeerd toe te passen. 
  • Ze citeert veel liberale christenen die in hun leven zich veel hebben afgezet tegen Bijbelgetrouwe christenen. 
  • Ze gelooft in de lichamelijke opstanding van Jezus en in de verlossing door Zijn bloed, maar ze gelooft ook in de evolutieleer.
  • Ze hecht veel waarde aan mysticisme in haar dagelijks geloofsleven.
In het boek probeert ze voornamelijk orthodoxe christenen te overtuigen van de feilbaarheid van het Woord, maar ik ben bang dat ze alleen liberale christenen zal overtuigen die over het algemeen al een meer vrije theologie aanhangen. 

Conclusie: Ga op zoek in Gods Woord naar wat Hij zegt over het huwelijk, ga grondig te werk en maak er echt studie van en doe vooral ook historisch onderzoek. Ik geloof dat Gods Woord levend is, krachtig en zeker voor vandaag de dag nog steeds betrouwbaar en gezaghebbend. Zijn plan voor het huwelijk is goed en het biedt bescherming voor zowel man als vrouw.

Efeze 5:33 Kortom, ook u moet, ieder in het bijzonder, uw eigen vrouw net zo liefhebben als uzelf; en de vrouw moet ontzag (=respect) hebben voor haar man.







20 juni 2014

Over onderdanigheid en het Bijbelse huwelijk

Lieve bloglezers,

Ik ga iets doen wat ik nog niet eerder heb gedaan en wellicht niet heel veel vaker zal doen, maar ik ga een preek van mijn man met jullie delen. De preek ging over het huwelijk naar aanleiding van de tekst uit 1 Petrus 3. Mijn man heeft een serie preken gemaakt rondom de Petrusbrief en deze preek was er één van. Ik deel hem met jullie omdat mijn blog onder andere over dit belangrijke onderwerp gaat en omdat ik denk dat deze preek heel mooi verwoord wat nu onderdanigheid is en wat nu echt belangrijk is in het huwelijk.

Ik krijg via de mail veel 'huwelijksvragen' en ik hoop dat juist die lezeressen de moeite nemen om deze preek rustig door te lezen en er biddend over na willen denken wat dit alles voor consequenties heeft voor hun huwelijksleven.



Preek 1 Petrus 3:1-7

1 Evenzo, vrouwen, wees uw eigen mannen onderdanig; opdat ook, als sommigen aan het Woord ongehoorzaam zijn, zij door de levenswandel van de vrouwen zonder woorden gewonnen mogen worden,
2 doordat zij uw reine levenswandel in de vreze des Heeren waarnemen.
3 Uw sieraad moet niet bestaan in iets uiterlijks: het vlechten van het haar, het dragen van gouden sieraden of het aantrekken van mooie kleren;
4 maar uw sieraad moet zijn de verborgen mens van het hart, met het onvergankelijke sieraad van een zachtmoedige en stille geest, die kostbaar is voor God.
5 Want zo tooiden zich voorheen ook de heilige vrouwen, die op God hoopten, en hun eigen mannen onderdanig waren;
6 zoals Sara Abraham gehoorzaamde en hem heer noemde. U bent kinderen van haar geworden, als u goeddoet en niet bevreesd bent voor enig ding dat u angst zou kunnen aanjagen.
7 Evenzo, mannen, woon met begrip met haar samen; geef de vrouw, als de zwakkere, haar eer; u bent immers ook mede-erfgenamen van de genade van het eeuwige leven; opdat uw gebeden niet verhinderd worden.

Zoals je hebt gemerkt gaat het in onze tekst ook over vrouwen. Over de christelijke vrouw en over de christelijke man. Dat is misschien een beetje een lastig en moeilijk onderwerp, gemeente. Vooral over dat eerste vers van 1 Petrus 3, over de onderdanigheid van de vrouw. Daarover maken mannen vaak grappen en veel vrouwen reageren daarop nogal fel. Maar zolang je dat doet, heb je niet begrepen wat de Heere wil. Daarom willen we vanmorgen gaan luisteren naar dit onderwijs waardoor we allemaal door God op het juiste spoor worden gezet. Of we nu getrouwd zijn of getrouwd waren of getrouwd willen zijn, hier gaat het over het fundament van ons leven.

Want door Gods genade verandert het leven van elke gelovige, ook ons huwelijksleven, ook onze houding tegenover vrienden en familie en tegenover de maatschappij. Het zal te merken zijn of je gelooft of niet. Daarom zal de hele preek die vraag op de achtergrond staan: Is mijn houding, ons huwelijk en gezin anders dan die van de wereld?

Nu we weer verder gaan met de eerste Petrusbrief is het goed om weer even helder te hebben waar het in de brief om gaat. Het is een brief die Petrus schrijft aan ‘vreemdelingen in de verstrooiing’ die in klein-Asia wonen, het huidige Turkije. Dat ze ‘vreemdelingen’ zijn betekent niet dat ze asielzoekers zijn of zoiets. Nee, het zijn heidenen die daar altijd al hadden gewoond, die daar hun familie en vrienden hadden. En toch zijn ze vreemdeling. Want ze zijn namelijk christen geworden. Door het geloof in de Heere Jezus ontvingen ze vergeving voor hun zonden en gingen ze horen bij de God van Israël. En daarmee was hun leven totaal veranderd. Ze waren bevrijd. Uit de duisternis waren ze door God geroepen tot Zijn wonderbaar licht. Ze hadden Hem lief gekregen.

En dat is dan vervolgens te merken. Want genade betekent dat God je neemt zoals je bent, maar dat je niet blijft die je was. Nee, je wordt veranderd naar Gods beeld en naar Gods wil. Je leven wordt anders en dat valt op. Je maakt andere keuzes dan de wereld om je heen, bepaalde dingen doe je wel, andere niet meer. Want je vraagt je bij de dingen die je doet niet af wat jij zelf wilt, maar wat God wil. Dat is een heilig leven. Wat dat inhoudt, benadrukt Petrus vervolgens in het gedeelte van onze Schriftlezing.

Na onderwijs aan de slaven gegeven te hebben, maakt Petrus duidelijk dat Gods genade ook het leven van christelijke vrouwen verandert in hun relatie tot hun eigen mannen. Nu moet u weten dat Petrus getrouwd was, en dat zijn vrouw ook met hem meeging op de reizen die hij moest maken. Petrus weet als apostel en als echtgenoot waar hij over spreekt als hij laat zien wat een leven uit geloof in het huwelijk betekent.

‘Evenzo, vrouwen, wees uw eigen mannen onderdanig; opdat ook, als sommigen aan het Woord ongehoorzaam zijn, zij door de levenswandel van de vrouwen zonder woorden gewonnen mogen worden.

In de christelijke gemeente waren relatief veel vrouwen. En die vrouwen waren vaak getrouwd met mannen die niets van het geloof moesten hebben. Dat is moeilijk. Ook voor vrouwen vandaag die zo’n huwelijk hebben. Moeilijk als je het belangrijkste van je leven niet met je man of je vriend kunt delen, als je juist vijandschap en onbegrip ontmoet. We kennen allemaal wel zulke voorbeelden.

Nu konden die vrouwen die tot geloof waren gekomen denken: wij zijn vrij! Wij zijn niet meer gebonden aan het juk van de wereld en het juk van de zonde. Wij zijn vrij in Christus. En zo konden ze denken: ik hoor niet meer bij mijn man, ik hoef hem niet meer te gehoorzamen, Jezus is nu mijn Heere. Maar Petrus zegt hier: zo werkt het niet. Denkt u maar aan de preek van vorige week zondagmiddag over Gal. 5. Inderdaad: we zijn geroepen tot vrijheid, maar, staat er niet voor niets bij: ‘alleen niet tot die vrijheid die aanleiding geeft aan het vlees; maar dien elkaar door de liefde’. Petrus laat dat ook zien. Jullie zijn vrijgekocht, met het doel om God te dienen en de taak die Hij je geeft te vervullen.

Wat is de taak van een moeder, van een getrouwde vrouw? Wat is jullie taak, vrouwen? Jullie roeping is het huwelijk. God geeft je een taak voor je man en je kinderen, als je die mag hebben. God roept je om je huwelijk te laten zijn als een huis waarin je man en je kinderen tot bloei kunnen komen, ook tot geestelijke bloei nu en later, een huis waarin God gediend wordt. Dat is de roeping van elke vrouw, van elk meisje: dat je de Heere eert met je hele leven. Dat je op God hoopt, zoals vers 5 dat zegt. En vervolgens als je getrouwd bent, dat je ‘je eigen man onderdanig’ bent.

Wat betekent dat, ‘onderdanig’ zijn? Dat betekent dat je je eigen man eert met ontzag en met respect en met erkenning. Dat wordt hiermee bedoeld, dat je je voegt onder zijn gezag, dat God op hem gelegd heeft.

Misschien gaan al je stekels wel overeind staan als je dit leest, beste zuster vanmorgen. Omdat we denken dat het iets van vroeger is, allang weer passé. Omdat we ook een verkeerd beeld van onderdanigheid hebben. Maar als je onderdanig bent, betekent dat niet dat je het met alles eens bent, dat je je verstand en je wil uitschakelt en zelf geen mening hebt, dat je je man niet wilt veranderen, dat je moet leven in angst omdat je aan hem overgeleverd bent. Absoluut niet! Een christelijke vrouw is vrij. In Christus een nieuwe schepping. Hij is de nummer één in het leven. Hem zijn we onderdanig. En als opdracht van Hem geven we ook onze eigen man respect en erkenning. We luisteren naar zijn leiding, we moedigen hem aan om de Heere te dienen, we overleggen met hem en geven hem het gezag.

Onderdanig zijn wil niet zeggen dat je een voetveeg bent. Laten alle mannen onder ons die hun vrouw zo behandelen zich kapot schamen. Want je vrouw is geen voetveeg. Allesbehalve, maar daar kom ik straks op terug. Ze is niet je slaafje. Maar een christelijke vrouw is ook geen feminist die de baas wil spelen. Nee, onderdanigheid heeft te maken met een verdeling van de taken. Er is geen meer of minder in het huwelijk. Als je denkt aan de afwas en je spreekt af dat de een afwast en de ander afdroogt, dan is dat een verdeling van taken, waarbij de ene taak niet meer of minder is dan de andere. Zo heeft God man en vrouw geschapen.

Het is prachtig als je er goed over nadenkt hoe God dat deed: de vrouw is niet genomen uit het hoofd van de man, ook niet uit zijn voeten, maar uit zijn rib als zijn gelijke, vanonder zijn arm, zodat hij haar zou beschermen, van vlakbij zijn hart, zodat zij door hem bemind zou worden.

Paulus schrijft over deze dingen in Efeze 5. En hij schrijft dan dat ieder huwelijk een geheim heeft, een christelijk geheim. Het is namelijk het beeld van Jezus en Zijn gemeente. Zo moet het zijn. Zoals de gemeente aan Christus onderdanig is, zo moeten de christelijke vrouwen hun eigen mannen respect geven. Dat is de weg die de Heere wijst. Ongeacht hoe je man zich opstelt. En zoals Christus Zijn gemeente heeft liefgehad en Zich voor Zijn gemeente heeft overgegeven, zo moeten mannen hun eigen vrouw liefhebben. Dat is als het goed is de mentaliteit thuis: ik houd zoveel van je, ik wil wel voor je sterven, ik heb je lief om Christus’ wil. En dat komt dan uit in het respect en de eer die je je man geeft.

Kijk, met zo’n houding worden onchristelijke mannen ingewonnen, zonder dat je maar iets hoeft te zeggen. Hij zal het merken wanneer je hem liefhebt tot de dood en wanneer je hem eert en respecteert omdat dat de wil van God in Christus is voor jou. Als je met die houding vrouw en moeder bent, dan wordt je huwelijk anders dan die van de wereld.

Kinderen van God, zusters in Christus, wat vinden jullie hiervan? Ik hoop dat je zegt: ja, zo wil ik leven, zo wil ik God dienen en zo wil ik mijn eigen man eren. Want weet je, de wereldse vrouw zegt als ze dit hoort: nooit van mijn leven. Maar als je hiernaar verlangt, dan is de genade van God in je leven aan het werk. De genade waardoor je op Hem gaat lijken, Die je liefhebt.

Maar hoe kun je dat nu in de praktijk van elke dag krijgen? Wat is het geheim van zo christelijke vrouw en moeder te zijn? Hoe kun je je eigen man en – breder – de wereld om je heen voor Jezus Christus winnen? Hoe kun je mensen naar God toetrekken? Dat geheim legt Petrus vervolgens uit, namelijk een ‘reine levenswandel’. En wat is dat dan?

‘Uw sieraad moet niet bestaan in iets uiterlijks: het vlechten van het haar, het dragen van gouden sieraden of het aantrekken van mooie kleren; maar uw sieraad moet zijn de verborgen mens van het hart, met het onvergankelijke sieraad van een zachtmoedige en stille geest, die kostbaar is voor God.’

Nou ja, wat bedoelt Petrus nu weer? Nu, gemeente, hij zegt hier NIET dat je maar zo lelijk en verfrommeld mogelijk door het leven moet gaan. Nee, het gaat hier om waar je aandacht naartoe gaat en waar je de aandacht van anderen naartoe wilt laten gaan. Petrus zegt: wil je je man, wil je mensen om je heen naar Christus toe trekken en voor het evangelie winnen, leg je dan niet toe op het uiterlijk, maar op je innerlijk.

Kijk, ik vertel niets nieuws wanneer ik zeg dat we in een wereld leven waarin het erom gaat hoe we eruit zien. Wij zijn mensen die alleen de buitenkant kunnen zien en die is dan ook voor ons heel belangrijk. Daar doen we alles aan en daar draait vaak onze wereld om. Dat is de boodschap die je telkens leest en hoort: je haar moet goed zitten, je juwelen moeten goed zijn, je kleren moeten goed zijn en je figuur, niet te vergeten. Dat is het allerbelangrijkste in deze wereld. En blijkbaar zijn vrouwen daar gevoelig voor. Altijd al. We poetsen de buitenkant op. Want alleen dan tel je mee – voor de wereld. Maar, gemeente… het mooie gaat eraf. Dat vergeten we vaak. En daarom roept Petrus ons op: denk nu niet net zo als de wereld.

Meisjes, vrouwen, denk nu niet: waarmee paai ik hem, hoe ben ik zo mooi mogelijk voor hem, waarmee trek ik zijn aandacht? Nee, denk liever: wat is goed voor hem?

Is het niet in en in triest dat vrouwen en meisjes zich opdirken aan de buitenkant en tegelijk hun innerlijk, hun ziel, verwaarlozen? Echt waar, meiden vanmorgen, wees op je hoede voor die jongens die het alleen maar om je uiterlijk te doen is. En jongens, wees op je hoede voor meisjes die zich alleen maar laten kennen door hun zogenaamde schoonheid. Vergeet niet: dat is de buitenkant. En als dat alles is, dan kom je bij het ouder worden bedrogen uit, want schoonheid vergaat. Maar niet alleen dan. Je merkt het natuurlijk ook nu al, als de binnenkant hol is en leeg.

Mannen onder ons, als je alleen maar bezig bent met het uiterlijk van je vrouw, wat ben je dan kortzichtig. En vrouwen, als je je daar alleen maar druk om maakt, wat is dat dwaas. Want het is echt waar wat het spreekwoord zegt: ‘ware schoonheid zit van binnen’.

Dat zegt de Schrift. Zo lazen we dat ook in Spreuken: ‘Bevalligheid is bedrieglijk en schoonheid vergankelijk, een vrouw die de HEERE vreest, die zal geprezen worden.’ Echt, er iets wat veel beter en véél mooier is dan mooie kleren en sieraden en je haar en noem maar op. Er bestaat schoonheid en aantrekkelijkheid die niet ophoudt bij het ouder worden, die juist bij het ouder worden alleen maar mooier wordt. Namelijk een zachtmoedige en stille geest. Een geest waardoor je niet bij het minste of geringste opvliegend bent en verbitterd raakt. Er is niets wat een vrouw lelijker maakt dan dat, dat ze telkens maar weer een weerwoord heeft, een grote mond geeft, overal kritiek op heeft. Nee, zegt Petrus, het gaat om een rustige en stille geest.

Zijn sommige vrouwen dan in het voordeel omdat ze al zo’n karakter hebben? Nee, dit gaat niet om een karakter dat je van jezelf hebt. Zo’n karakter is vrucht van Gods genade. Want Wie had er werkelijk een zachtmoedige en stille geest? Is dat niet de Heere Jezus, die zei: ‘Kom naar Mij toe, allen die vermoeid en belast bent, en Ik zal u rust geven. Neem Mijn juk op u, en leer van Mij dat Ik zachtmoedig ben en nederig van hart; en u zult rust vinden voor uw ziel; want Mijn juk is zacht en Mijn last is licht.’? Dat geldt ook voor ons, mannen.

Maar als een vrouw zo’n karakter mag hebben door genade, wat is dat mooi en wat is dat aantrekkelijk. Je kent ze vast wel: van die vrouwen en meisjes, die helemaal niet opvallend zijn qua uiterlijke schoonheid, maar waarvan je de innerlijke schoonheid van hun gezicht af ziet stralen. Toch? Dat valt op, juist bij het ouder worden. Je merkt het aan mensen of ze werkelijk mooi zijn, namelijk van binnenuit. Je merkt dat in de manier waarop ze met hun man omgaan. Lieflijk. Richting man en kinderen. Ze lijken op Jezus. Zijn we zo moeder en vrouw, zusters? Want dat is het meest aantrekkelijke, zeker voor een gelovige man. En daarom zie op Jezus. Leer het van Hem. Zoek Hem veel op, die je altijd liefheeft en die Zich voor jou heeft overgegeven tot in de dood. Hij is in de eerste plaats de Man die voor je wilde sterven. Zie op Hem.

En zie op de voorbeelden die God geeft. Daar wijst Petrus vervolgens op, als hij het heeft over de heilige vrouwen en hij noemt dan Sara, die Abram ‘haar heer’ noemt. Dat gebeurt terwijl ze over hem nadenkt. Dus dat betekent niet dat je je man thuis meneer gaat noemen. Nee, het gaat erom dat je hem respecteert, dat je je schikt naar zijn gezag, dat je hem de leiding laat nemen. Zeker als je een man mag hebben die God vreest, dat het je verlangen is wat Ruth zei tegen Boaz: ‘Spreid uw vleugel over uw dienares uit’. Verlangen dat je je door hem laat leiden, dat je hem de verantwoordelijkheid laat.

Zie op de voorbeelden die God geeft, niet die de wereld je laat zien. Nee, let op Godvrezende voorbeelden. Niet alleen in de Bijbel, maar ook in de gemeente. Juist jullie, oudere zusters, zoals Paulus in Titus 2 zegt, dat zij aan de jongere vrouwen leren verstandig te zijn, hun man en kinderen lief te hebben. Van wie moeten onze jonge vrouwen leren wat het is om vrouw naar Gods hart te zijn? Hoe weten ze hoe het wel moet? Niet als ze naar de wereld kijken. Daar is het mode om te gaan scheiden en daar wordt de man eerder belachelijk gemaakt dan gerespecteerd. Maar hier in de gemeente mogen ze ontdekken hoe dat is dat je 50 jaar getrouwd mag zijn voor Gods aangezicht, hoe je je man kunt eren en onderdanig kunt zijn, hoe je zonder vrees en zonder hoogmoed Jezus mag volgen in je huwelijk. Oudere zusters, zwijg alsjeblieft niet over je huwelijk tegen je kinderen en tegen de vrouwen van de gemeente. Ze hebben uw wijsheid en de genade die u ontvangen hebt nodig.

Ten slotte nog een enkel vers over de mannen. Dat lijkt heel weinig te zijn, maar als jullie goed geluisterd hebben, mannen, dan gingen de eerste zes verzen ook over jullie en over mij. Namelijk de vraag: is dit wat ik verlang van mijn vrouw? Gaat het om de liefde van de Heere Jezus Christus? Gaat het in die eerste zes verzen over mij en over mijn huwelijk? Zie ik de schoonheid van mijn eigen vrouw in haar innerlijk en stimuleer ik dat? Leef en denk ik nog werelds over ons huwelijk of ken ik ook zelf een veranderd leven door Gods genade? Wil ik mij richten op de Heere, juist ook op dit gebied? Bid ik voor haar, stimuleer ik haar in het dienen van de Heere?

En als het dan gaat om het onderdanig zijn van de vrouw, laat duidelijk zijn dat er geen gebod in de Bijbel staat om je vrouw onderdanig te maken of zoiets. Nee, het gebod dat de Heere geeft is dat je met begrip met haar samenwoont en haar liefhebt zoals Christus Zijn gemeente heeft liefgehad.

Heb jij je vrouw lief? Heeft u uw vrouw lief? Want liefhebben is niet in de eerste plaats een gevoel, nee het is een daad. Het is namelijk dat je alles voor haar overhebt, dat je wel voor haar zou willen sterven. Dat je alles voor haar doet. Dat is haar liefhebben. Je over haar ontfermen, haar verzorgen en beschermen en haar dienen. Wij worden als mannen absoluut niet geroepen om te regeren over onze vrouw, om macht uit te oefenen. Als je dat denkt, dan ben je nog ver van het Koninkrijk van God, dan heb je van het Evangelie niets begrepen.

Nee, een christelijke man valt op in deze wereld, want een christelijke man zal wijs met zijn vrouw omgaan. Met verstand en begrip. Dat wil zeggen: hij kent haar, hij weet wat ze nodig heeft. Vraag je je dat weleens af: wat wil zij graag? Wat kan ik voor haar doen zodat zij gaat bloeien in ons huwelijk en als moeder van onze kinderen? Prijs je haar voor het vele werk? Zie je haar, krijgt ze je onverdeelde aandacht? Want de Heere vraagt van ons dat we onze vrouw liefhebben met ons hele leven.

En je vrouw zal dat merken, of je vroom bent, maar schijnheilig, of dat het je werkelijk om de Heere Jezus Christus te doen is. Want als dat het geval is, zul je haar op een voetstuk zetten. Als je wel naar de kerk gaat, maar haar met angst thuis laat wonen, onzeker van je zorg, liefde en ontferming voor haar, schaam je dan en bekeer je!

Want zij is het zwakkere vat. Lichamelijk is zij zwakker. En daarom moeten we haar op handen dragen. Zoals Jezus Christus met Zijn bruidsgemeente omgaat. Hij heeft Zijn bruid nooit misbruikt, getiranniseerd, genegeerd, uitgebuit of gekleineerd. Nee, Hij vergroot haar aanzien, draagt haar op handen, draagt haar in Zijn hart. Ook al zondigt ze nog, ook al is ze onvolmaakt, Hij houdt van haar. Zouden we onze vrouwen niet zo verzorgen zoals Hij dat deed? Laten we haar vertrouwen en roemen en liefhebben. Altijd. Ook als ze je niet respecteert. Dat is de roeping van Godswege.

En zo, gemeente, is het de uitdaging voor ons allen en de oproep om in ons leven en in ons huwelijk het evangelie van Jezus Christus centraal te stellen. Want daar gaat een getuigenis van uit.

Wat zou het heerlijk zijn als onze kinderen studiegenoten te gast hebben, die niets weten van het geloof en dat aan hen vragen: wat is dat nu, dat geloof van jullie, wat betekent dat nu? – en dat je kinderen dan zeggen: je bent dit weekend hier: let op mijn vader, hij heeft alles voor mijn moeder over, zo doet Jezus dat ook voor Zijn gemeente. Zo is Zijn liefde.

En, gemeente, mannen en vrouwen, jongens en meisjes, van die liefde mogen wij leven.

Amen.

19 juni 2014

Voor alle twijfelende mama's

Via de mail of in het dagelijks leven kom ik soms lieve mama's tegen die uitgeput zijn. Die werkelijk niet weten hoe ze op alle fronten er volledig kunnen zijn voor de mensen om hen heen en dan ook nog toe kunnen komen aan zichzelf. Mama's die willen focussen op geloofsopvoeding, maar ook moeten werken buitenshuis, die een goed huwelijk willen en ook wat voor de kerkelijke gemeente willen betekenen en ook nog contacten met vriendinnen willen onderhouden en ook elke dag stille tijd willen houden, boekjes willen voorlezen aan hun kinderen, een geordend huishouden willen en gezond willen eten en ook aan zichzelf willen toekomen en....en...en...

Wat komt er veel op ons af. En wat wordt er veel van ons, moeders, verwacht. Maar in deze gesprekken komt ook zo vaak het verlangen naar voren dat ze wel thuis zouden willen blijven bij de kinderen om zo meer tijd te creëren voor de kinderen, zichzelf en voor hun huwelijk, maar dat ze niet weten hoe en dat ze ook niet weten wat de consequenties voor later dan zijn.

Ik vind het zo lastig om op dergelijke mailtjes en gesprekjes te antwoorden. Er zijn namelijk zoveel verschillende situaties en vrouwen en huwelijken en ik wil niets liever dan deze lieve vrouwen bemoedigen en hun woorden van genade geven en zeker niet belerend overkomen, maar toch wil ik ze ook met klem wijzen op onderstaande blog. Als je een mama bent die twijfelt of je je baan op moet zeggen of als je overweegt om vanuit huis te gaan werken en radicale keuzes in je leven wilt gaan maken lees dan en overweeg....

Wat heeft of wie hebben bij jou de prioriteit?? Waar investereer je in? Waar leef je voor? Ben je tevreden met je leven op dit moment?

Een brief aan alle lieve, maar gestreste mama's

17 juni 2014

Heerlijke (verwen)repen

Ik was vandaag niet van plan om te bloggen, want ik hoop morgen jarig te zijn (30 jaar alweer!!) en ben eigenlijk druk bezig met bakken, maar tijdens het maken van onderstaand recept bedacht ik dat ik jullie dit recept toch eigenlijk niet mocht onthouden ;-)

Het zijn heerlijke repen met kokos, noten en chocolade. Misschien ben je niet echt fan van deze ingrediënten, maar probeer het dan toch eens. Mijn man houdt ook niet zo van kokos en chocolade maar dit baksel is (op de appeltaart na) zijn favoriet. Ook op verjaardagen moet ik regelmatig het recept opschrijven, omdat het zo in de smaak valt.
Het baksel verdient wederom geen schoonheidsprijs, maar is vooral makkelijk te maken en voortreffelijk in smaak ;-)

Wat heb je nodig:
  • Brownievorm (action)
  • 1 blikje zoete gecondenseerde melk van Friesche vlag, 397 gram (Verkopen ze tegenwoordig bijna in alle supermarkten. Ligt bij de koffiemelk. Ik haal het bij de Jumbo)
  • 1 zakje chocoladedruppels,  200 gram (kies uit melk, puur of wit) Ik haal het zakje ook bij de Jumbo, maar misschien hebben andere supermarkten het ook? Ik heb het ook geprobeerd met een fijngehakte reep chocolade, maar ik vond het resultaat echt veel minder lekker.
  • 100 tot 125 gram gesmolten roomboter
  • 100 gram geraspte kokos
  • 180 gram (halve rol) volkoren- of havermout- of digestivekoekjes
  • 100 tot 150 gram fijngehakte (wal)noten 
De ingrediënten lijken wat lastig te vinden misschien, maar als je ze eenmaal in huis hebt is het zo simpel om dit recept te maken. Wat ook fijn is aan dit recept is dat het allemaal niet zo nauw komt. Als je iets meer noten erin doet, prima. Doe je iets meer koekjes erin, prima. Heel makkelijk recept.

Eerst verkruimel je de halve rol koekjes in een plastic (diepvries)zak. Je pakt een zak en doet de koekjes erin. Laat de zak wel open, maar zorg ervoor dat de koekkruimels er niet uit kunnen vliegen. Maak hele fijne koekkruimels door op de koekjes te slaan met een deegroller of ander zwaar voorwerp. Als je een keukenmachine hebt, kun je het natuurlijk daarmee malen.

Smelt de boter in een pannetje en meng de koekkruimels met de gesmolten boter en roer goed door elkaar. Vul de ingevette brownievorm met het koekkruim en druk goed aan met een vork.

Giet het blikje gecondenseerde melk over de aangestampte kruimels heen. Verdeel goed, want de substantie is erg kleverig en na het gieten kun je er weinig meer aan veranderen.

Hak de noten fijn met een scherp mes en strooi over het mengsel heen. Strooi daarna het zakje chocoladedruppels eroverheen. Strooi daarna de kokos eroverheen, zodat alles bedekt is met een mooi laagje witte kokos. 

Druk daarna alles flink stevig aan met een vork en zet dan 25 minuten in een voorverwarmde oven (175 graden). Laat een paar uur (liefst een nacht) afkoelen voordat je het baksel in repen snijdt. 

En dan lekker smullen maar!

Hier kun je het originele recept vinden.

15 juni 2014

Goedkoop zomerplezier


Een aantal leuke ideetjes voor goedkoop zomerplezier:

*Smurriezakjes maken met plastic zakjes, shampoo, afwasmiddel en een eetlepel water.
*Een leesbankje maken van drie op elkaar gestapelde pallets, wat kussens, daaroverheen een plaid, en dan nog wat kussens.
*Een waterbaan maken van zilverfolie. Duw de plastic randen wat omhoog en maak de baan zo lang als dat je wilt. Vul af en toe bij met water. Mijn kinderen kunnen hier echt heel lang leuk mee spelen.
*Maak een zandbak: doe speelzand (gamma ed) in een plastic grote dichte opbergdoos of wasmand (bijv. Action), speelschepjes erbij en lekker spelen maar. Als de doos een deksel heeft is het helemaal makkelijk, hier kun je echt de hele zomer mee spelen, zonder het gedoe van een echte zandbak.
*Teken met stoepkrijt vlinders en ga er zelf op liggen als vlinderlijfje, maak mooie foto's.
* Knip schuursponsjes in vieren en vul een emmer met water. Goedkoop en vooral makkelijk alternatief voor waterballonnetjes omdat het herbruikbaar is.
*Speel met frisbee of klittenbandtennis.
*Bouw een hut van dekens en eet er samen in.
*Zet een speurtocht uit met stoepkrijtpijlen en verstop een schat.
*Verbind een plastic limonadefles met tape aan een tuinslang en prik veel gaatjes in de onderkant van de fles: leuke sproeier!!
*Maak een mini-moestuintje
*Loop een 'blote-voeten-pad' bij jou in de buurt. 
* Bak pannenkoeken en ga samen lekker picknicken op een mooi plekje bij jou in de buurt.
*Ga samen fruit of bloemen plukken bij een pluktuin bij jou in de buurt.
*Verf (groente)potjes of flesjes en versier met mooie linten, zet er bloemen in en zet de flesjes en potjes op een dienblad buiten.
* Houd een ijs-feestje met verschillende soorten (zelfgemaakt?) ijs en ijsbekertjes, slagroom en versieringen.
* Laat de kinderen met vingerverf buiten een groot laken beschilderen met thema zomer.

Kijk voor meer leuke ideetjes eens op mijn pinterestpagina of op mijn vorige blog hierover.

10 juni 2014

Weekmenu (incl. ontbijt en lunch)

Elke week maak ik een weekmenu met de boodschappen die ik in mijn koelkast en voorraadkast heb staan. In het vervolg wil ik dit weekmenu vaker met jullie delen, zodat degenen die het wat lastig vinden om een menu te maken, het iets makkelijker krijgen ;-)

Het is niet zo dat ik me strikt houd aan dit weekmenu. Soms wissel ik dagen om of soms krijgen we onverwacht groenten van iemand uit onze gemeente en maak ik daar een maaltijd mee of soms heb ik geen tijd om iets te bakken of lang voor te bereiden. Dat zijn dus de uitzonderingen. Maar meestal volg ik het menu omdat het gewoon handig is bij de voorbereiding van je maaltijd.

's Avonds kijk ik naar wat er nodig is voor de maaltijden van de volgende dag en aan de hand daarvan tref ik alvast wat voorbereidingen, zoals vlees uit de vriezer halen of de slowcooker vullen. Meestal probeer ik zonder e-nummers te eten en zoveel mogelijk zonder witte bloem en witte suiker. Melk gebruik ik af en toe, gebruik meestal griekse yoghurt of kwark.

Indien mogelijk zet ik er een link bij met een recept.

O = Ontbijt
L= Lunch
A= Avondeten

Dit is mijn weekmenu voor volgende week:

Maandag:

O- Havermoutpannenkoeken met ahornsiroop
L- Pizzatosti's (brood met zelfgemaakte pizzasaus en mozzarella light), rauwkost
A- Stoofpot stroganoff met boontjes en aardappelen (slowcooker)

Dinsdag:

O- Overnight oats
L- Groenteomelet met kaas en spek
A- Bami (en quinoa voor mij) met cashewnoten en groenten

Woensdag:

O- Muesli met kwark
L- Lunchwraps
A- Spitskoolschotel

Donderdag:

O- Smoothie (mango)
L- Quinoa met groenten en zelfgem. tomatensaus
A- Lasagne met spinazie (tomatensaus in slowcooker)

Vrijdag:

O- Smoothie (frambozen, bramen, griekse yoghurt, chia-zaad, honing) en speltbrood (Jumbo)
L- Speltbrood, eieren en rauwkost
A- Kerriesoep (slowcooker)

Zaterdag:

O- Griekse yoghurt 0% met appel, kaneel, vanille-extract, ahornsiroop
L- Restsoep en brood
A- Gevulde kip met tomaatjes, worteltjes, boontjes en aardappelen

Zondag:

O- Muffins
L- Hartig brood met pesto, tomaat en gorgonzola
A- Ovenfriet en sla

Spitskool met gehakt en rijst

Dit lekkere recept kreeg ik een keer van een vrouw uit onze gemeente. Het is een favoriet gerecht bij ons thuis.

Bereidingstijd is ong. 20 minuten

4-6 personen

500 gram rijst (ik doe meestal 2 kopjes meergranenrijst voor ons gezin)
500 gram rundergehakt
1 spitskool in reepjes
100 ml runder- of kippenbouillon
2 uien in kleine snippertjes
1 teentje uitgeperste knoflook
1 theelepel gemberpoeder (en evt. wat korianderpoeder)
1 eetlepel kerriepoeder
peper en zout
olijfolie
chilisaus
gebakken uitjes

Snijd de spitskool in dunne reepjes
Snipper de uien
Pers 1 teentje knoflook uit
Maak 100 ml bouillon
Kook de rijst gaar volgens de verpakking
Doe wat olijfolie in een hapjespan en bak het gehakt rul
Laat de ui en knoflook meebakken
Voeg de spitskool toe en schep goed om
Voeg de bouillon toe en de kruiden.
Voeg nog wat peper en zout toe naar smaak.
Laat het groentemengsel in 5-8 minuten zachtjes gaar worden.

Schep als volgt op:

Schep op de ene helft van je bord de rijst, op de andere helft het groentemengsel, giet op de scheiding rijst/groentemengsel een rechte streep chilisaus en bestrooi de chilisaus met gebakken uitjes.

Eet smakelijk!!

Leuk kindertijdschrift

Sinds een aantal maanden ben ik geabonneerd op het kinderblad 'Bimbam'.  (Klik op de link om een exemplaar in te kunnen kijken) Dit is echt een ontzettend leuk kinderblad voor kinderen van 4 tot 12 jaar. Elke twee weken valt hij door de bus en meestal lees ik hem op zondag voor aan de kinderen. Het is een leerzaam blad, maar ook een gezellig doe-blad. Er komen verschillende 'lessen' aan de orde, zoals een bladzijde met opdrachten om Engels te leren, een geschiedenisverhaal, er zitten veel natuurlessen in, puzzels, zoek- en praatplaten, knutselwerkjes, taalopdrachten, kerkgeschiedenis en godsdienstlessen en er is altijd een bladzijde over de vervolgde kerk.

Er is nu een actie gaande: je krijgt 5 nummers voor 5 euro, om te kijken of het een blad voor jou is.

Zelf heb ik een gecombineerd abonnement en krijg ik de bimbam samen met de gezinsgids. Dit is een mooi blad met een reformatorische achtergrond en heeft veel interessante artikelen over geloofsopvoeding, geloofsvragen, huwelijk, gezin, samenleving etc.


04 juni 2014

Gratis naar de sportschool!!

Het is goed om je conditie wat op te bouwen en ervoor te zorgen dat je gezonde voeding binnenkrijgt, eigenlijk weet iedereen dat wel, maar in de praktijk is het vaak wat lastiger. Sporten op de sportschool kost tijd, geld (veel geld) en je moet vaak oppas regelen. En lekkere, maar ook gezonde recepten zijn ook niet altijd makkelijk te vinden of te maken.

Maar ik heb sinds een aantal maanden een leuke site ontdekt waar je thuis kunt sporten met youtube-filmpjes en waar tips voor lekkere, gezonde recepten gegeven worden. Er staan een aantal youtube-filmpjes op deze site waar fitness-docent Marloes workouts geeft van 15 of 30 minuten. Deze workouts zijn heel handig om thuis te kunnen doen wanneer het jou het beste uitkomt. Nog een voordeel van deze workouts vind ik dat er geen harde muziek in voorkomt. Er is zelfs helemaal geen muziek, zodat je je helemaal kunt focussen op de oefeningen. Ik sport met deze filmpjes gemiddeld 3 of 4 keer per week. Soms overdag met de kinderen erbij, soms 's avonds. (Wel altijd met het gordijn een beetje dicht, anders denkt de buurman dat de buurvrouw gek geworden is, haha ;-) Als de kinderen erbij zijn is het wat lastiger sporten, aangezien Olivia op mijn matje gaat zitten als ik een grondoefening moet doen en de andere meiden doen zo enthousiast mee dat we elkaar vaak in de weg zitten met benen en armen, maar het is wel knotsgezellig ;-) Maar om echt goed te kunnen sporten, doe ik het wel het liefst 's avonds als de kinderen op bed liggen, dat snappen jullie denk ik wel.

De site waar je dit alles kunt vinden is: www.optimavita.nl

Hier een voorbeeldfilmpje van een workout:


En hier een voorbeeldfilmpje van een gezond recept wat wij vaak maken:


Dit is trouwens ook een leuke site met gezonde recepten: http://smakelijck.blogspot.nl/p/recepten-index.html

Succes met sporten!! :)

03 juni 2014

Update van ons gezin (juni 2014)


Het is alweer een tijdje geleden dat ik geblogd heb en dat vind ik eerlijk gezegd wel jammer. De wil is er wel om vaker te bloggen en de inspiratie ook, maar toch waren er deze maand veel omstandigheden waardoor ik niet kon bloggen. Als eerste is mijn laptop stuk gegaan, dus de keren dat ik kon bloggen kon het alleen op de computer van mijn man. Dat is dan wel weer een veel betere computer, dus het bloggen gaat wel sneller ;-) Verder heb ik de avonden dat ik normaal zou bloggen meegewerkt aan een interview voor het blad 'Jente' en heb ik veel gemaild met bloglezers die met belangrijke vragen zaten. Ik vind dat erg fijn om te doen en ben erg dankbaar dat ik op deze manier andere vrouwen mag helpen en bemoedigen

Maar nu dus weer eens een update: De afgelopen maand was onze tweeling jarig en onze Olivia ook. Volop feest dus en daarnaast ook nog eens moederdag en de geboorte van een lief, klein nichtje. Veel om dankbaar voor te zijn in ieder geval!! Ook hebben we best wel een spannende maand achter de rug, omdat Anna Sophie veel onderzoeken voor haar nieren heeft gehad in het ziekenhuis. Ze is als baby geopereerd hieraan en het ging weer niet helemaal goed, maar gelukkig kregen we een goede uitslag van de onderzoeken en is een nieuwe operatie niet nodig!!

Onze Anna Sophie voor het eerst naar groep 1, wat wordt ze snel groot!!
(rugtasje gekocht via www.stipenbloem.nl)
Onze Amélie heeft sinds kort een heuse bril. Hij staat haar erg wijs vinden jullie niet?
Wat geniet ik elke dag enorm van deze twee schatjes!!

Vier jaar en dus FEEST! (Kijk bij het kopje recepten voor het appeltaartrecept)

Gezinsavond over 'Geef Mij je hart'
Meestal bakken we iets lekkers voordat de gezinsavond begint. Onze Myrthe bakt en kookt erg graag en  is dan ook meestal een grote hulp voor haar mama.
Papa leest een spannend verhaal voor op de gezinsavond
Vliegtuigjes vouwen en ze proberen in de bak te krijgen tijdens de gezinsavond over 'je doel missen'. (zie www.familynight2012.blogspot.com)
Mooie schilderijen gemaakt tijdens de gezinsavond en later toen het opgedroogd was de schilderstape eraf gehaald in de vorm van een kruis en daardoor heb je dan in het midden een mooi, wit kruis. (Idee kwam van de blog van Mirjam www.geloof-huwelijk-gezin.blogspot.com)
Samen met de tweeling een hele verre reis met de trein gemaakt naar mijn kleine pasgeboren nichtje toe.

Mijn kleine, lieve Olivia is ook alweer 1 jaar. De tijd vliegt. Ze kan zelfs al lopen! Wat is ze een zegen voor ons en wat genieten we veel van dit kleine, lieve poppetje!!