Bezuinigen op je wekelijkse boodschappen

De blog van Crystel 'MoneySavingMom' is één van mijn favoriete blogs. Je leert van haar blogberichten zoveel over zuiniger omgaan met je geld, efficienter omgaan met je tijd, heerlijke recepten en nog zo veel meer.

Nu is ze bezig met een serie te maken waarin ze 31 weken lang een video plaatst over hoe je meer kunt besparen op je wekelijkse boodschappen. Ik heb veel geleerd van haar video's  al zijn er een aantal video's die gaan over 'coupons gebruiken'. In Amerika kun je kortingscoupons uitknippen in weekbladen en via internet en die kun je inleveren in de winkels. Stel dat een artikel in de aanbieding is en je hebt ook nog eens een coupon dan kan het zo zijn dat je zo een artikel dus helemaal gratis krijgt. Ideaal dus, jammer dat ze dat in Nederland niet hebben ;-)

Ik merk dat ik goed op weg ben als het gaat om bezuinigen op mijn wekelijkse boodschappen en veel van haar tips gebruik ik al zoals:

• Vooraf bepalen welk bedrag je per week uitgeeft aan boodschappen.
• Dat bedrag wekelijks of maandelijks pinnen en dus altijd cash betalen.
• Niet meer dan dat bedrag gebruiken
• Een weekmenu maken (evt. aan de hand van aanbiedingen)
• Goed de aanbiedingenfolders lezen

Wat ik nog niet deed en dus nu geleerd heb is:

• Van het weekgeld tien euro reserveren voor dingen die in de aanbieding zijn of dingen die je in grootverpakking voordelig kunt kopen, zoals vleesaanbiedingen of bijv. een aantal tubes tandpasta. Gebruik je deze tien euro niet, dan neem je het geld mee naar de volgende week.
• Een rekenmachine gebruiken in de winkel (weet niet of ik deze tip ga gebruiken ;-))
• Een aantal voorraadplanken maken waarin je voorraad overzichtelijk neerzet, zoals een voorraad tandpasta oid.
• Elke week een aantal keer een dubbele hoeveelheid koken bijv. pastasaus of kip Hawai of burritosaus en deze invriezen. Bij weinig tijd ontdooi je één van de sauzen of ovenschotels, je kookt rijst of pasta en je hebt zo een maaltijd op tafel. Dat zorgt ervoor dat je niet op het laatste moment nog naar de winkel toe spurt en dure pizza's koopt of een andere dure afhaalmaaltijd. Kijk hier naar haar voorbeeldmenu's die je dubbel in kan vriezen. Eén van haar bloglezers had 7 uur in de keuken gestaan en als resultaat kon ze 112 (!) (lunch)maaltijden in de vriezer stoppen!! Zorg wel dat alles goed verpakt wordt en dat je er etiketten op plakt met de datum.
• Ga wecken! Als ik bijv. stoofperen ga maken dan maak ik voortaan een dubbele hoeveelheid en die doe ik in (opgespaarde) uitgekookte potten. Je doet de warme stoofperen in de potten en draait het deksel er goed op, daarna zet je de potten een poosje op de kop en je plakt er een etiket op. Handig voor in je voorraadkast. Zo kun je dat ook doen met bijv. bessensap, of groenten of noem maar op. Ik heb vanavond mijn eerste potten geweckt met verse bosbessen. Ik had van een man uit de gemeente een paar potten verse bosbessen gekregen en die heb ik gepureerd en gekookt en daarna in de potten gedaan. Heerlijk voor over zelfgemaakte griesmeelpap!
• Crystel had een weekmenu incl. ontbijt en lunch. Goed idee! Zo kun je ook soms ontbijt of luchgerechten dubbel maken en invriezen. Altijd handig, zeker als je gasten krijgt. Denk aan pizzadeeg of pizzasaus, denk aan kaneelbroodjes etc. Ook kun je bijv. een cake dubbel maken en er één invriezen, ideaal als je onverwacht visite krijgt.
• Als je gaandeweg steeds meer maaltijden in de vriezer hebt zitten en je voorraad groeit en groeit is het handig het eerst allemaal eens op te maken anders puilen je kasten uit en dat is ook weer niet de bedoeling...
• Crystel gaat bij het pinnen van je weekbedrag uit van ongeveer 25 euro per persoon in je gezin. Dat doe ik ook en ik kan daar ook nog makkelijk luiers en toiletartikelen van kopen en dure dingen zoals wasmiddel, koffie en ook koop ik er verjaardagscadeautjes voor deze en gene van, dus ik denk dat 25 euro p.p. voor de meesten wel zal lukken (voor de één misschien heel veel geld en voor de ander lijkt het erg weinig, dat is inkomensafhankelijk, vandaar de richtlijn). Een sport is om van dit weekgeld over te houden, zodat je van het geld ook nog iets leuks met je kinderen kunt doen bijvoorbeeld.
• Hoe meer maaltijden je in de vriezer of in weckpotten hebt zitten, hoe minder je kwijt bent aan je wekelijkse boodschappen, ideaal dus.

Voor nog meer tips raad ik je echt aan om op de site van Crystel te kijken en als je zelf tips hebt om te besparen op de wekelijkse boodschappen dan zie ik graag je reactie tegemoet.

Moeders schuldgevoel

Eén van de grootste oorzaken van stress zijn schuldgevoelens. Dit kunnen schuldgevoelens zijn over zonden, maar ook schuldgevoelens over tekortkomingen en over dat laatste wil ik het hebben. Deze stress is een gevaarlijk soort stress die bij lange koestering lichamelijke klachten kan geven, om over de psychische klachten nog maar niet te spreken.

Wat ik zo herken ik mijn eigen leven en waarschijnlijk herkennen meer vrouwen het is dat ik me schuldig voel omdat ik het gevoel heb tekort te schieten.

Een aantal  voorbeelden:

Je komt 's morgens te laat je bed uit en daardoor begint de dag gelijk verkeerd. Brood is nog niet ontdooid, kleding van de kinderen ligt niet klaar, je brengt ze te laat op school en vergeet dat er die dag een excursie is met de klas van je kind waar je je voor op had gegeven.

of

Je neemt je zo voor een kaartje te sturen naar een ziek gemeentelid of naar je oude oma en elke keer weer vergeet je het kaartje te schrijven of je schrijft het en je vergeet het te posten.

of

die keer dat je vreselijk moe bent en rond etenstijd nog geen idee hebt van wat je wilt gaan maken, wat je je gezin voor gaat zetten, om uiteindelijk te eindigen met pizza.

of

die torenhoge wasmanden met was waar je maar niet aan toe komt

of

een avond internetten terwijl je zo nodig iets in huis moet doen

of

onredelijk boos worden op je kinderen, terwijl je ze zelf voorhoudt om altijd geduldig en vriendelijk te zijn

of

het gewoon zo vaak goed willen doen, maar keer op keer falen.

Herken je het? Ik in ieder geval wel en ik heb er veel en lang over nagedacht. En weet je wat me opviel? Stel dat ik op die manier eens naar mijn man zou kijken of mijn kinderen, ik zou lang zo hard niet voor ze zijn als dat ik voor mezelf ben. Ik zou veel meer geneigd zijn ze genade te geven als dingen niet gaan zoals ze gepland waren.

Stel dat mijn man mij beloofd 's middags de garage op te ruimen en diezelfde middag moet hij toch onverwacht een bezoek af gaan leggen of toch doorwerken aan zijn preek, zou ik dan net zo hard voor hem zijn als dat ik voor mezelf zou zijn? Nee. Ik zou het begrijpen en hem daarin genade geven.

Stel dat mijn dochter koekjes aan het bakken is en ze vergeet de kookwekker te zetten en de koekjes verbranden volledig. Dan zou ik haar genade geven en begrip en haar helpen met opruimen, maar als IK de koekjes had laten verbranden zou ik me schuldig hebben gevoeld en zou ik boos op mezelf zijn geworden.

Als moeders/vrouwen zijn we soms dus geneigd anderen meer genade te geven dan onszelf. We leven zelf te weinig van genade. Gods genade. Zijn oneindig grote genade. We zijn niet perfect, we doen het uit onszelf nooit helemaal goed, maar we kunnen het volhouden door Hem die ons kracht geeft. We mogen weten dat Zijn genade genoeg is. Niet een perfecte opvoeding, niet een perfect huis of wat dan ook. Zijn genade is genoeg, ook voor ons moeders.

En dan moet je op momenten dat je weer die stress ervaart, die schuld ervaart, die druk ervaart knielen bij het Kruis. Je hart luchten bij God die zo vol genade is, die je zo goed kent en Hem alles belijden. Hij is genadig je te vergeven en je te helpen bij de dingen die je moeilijk vindt.

Tegelijk moet je ook jezelf onderzoeken. Stel dat je je huishouden echt verwaarloost of stel dat je gezin al een lange tijd niet meer de hoogste prioriteit heeft of...vul zelf maar in. Dan is zelfonderzoek nodig. Ben je lui? Ben je vaak moedeloos? Verwacht je het van God of van jezelf? Ben je hoogmoedig? Ben je egoistisch bezig? Breng deze dingen bij Gods troon en vraag vergeving en bid om inzicht om de dingen te veranderen met behulp van Gods Geest.

2 Korinthe 12:9 Maar Hij heeft tegen mij gezegd: Mijn genade is voor u genoeg, want Mijn kracht wordt in zwakheid volbracht. Daarom zal ik veel liever roemen in mijn zwakheden, opdat de kracht van Christus in mij komt wonen.

Prachtig lied: Gebed voor het huwelijk

Een mooi lied van John Waller (hij zong ook in de film Fireproof) en zijn vrouw over bidden voor elkaar in het huwelijk.

Update van ons gezin

We wonen alweer ruim een half jaar in de pastorie en het is denk ik tijd voor een update. Er is veel veranderd sinds we hier wonen. We zijn er qua woning erg op vooruit gegaan, we hebben een heerlijke tuin en wonen in een mooie omgeving, maar ook voelen we ons erg thuis in onze nieuwe gemeente waar mijn man mag dienen als predikant. Het is ook erg druk. We hebben een hechte en actieve gemeente waar veel leuke activiteiten worden georganiseerd en natuurlijk is het fijn daaraan mee te doen en mijn man is natuurlijk erg druk met zijn werk in de gemeente. Ik ben ontzettend dankbaar als ik kijk naar hoe goed God voor ons heeft gezorgd in de afgelopen maanden en hoe de kinderen hier genieten in onze nieuwe woonplaats. Toch mis ik het wonen in de flat ook, hoe gek dat ook klinkt. Ik mis soms de (buitenlandse) vrouwen, de gesprekken, het geven van hulp(goederen),etc. Toch besef ik heel goed dat God een nieuwe plek aan ons heeft gegeven en dat we nu daar mogen dienen.

Onze Myrthe is alweer vijf, wat heb ik al een grote dochter. Ze begint al een beetje met leren lezen en ze helpt graag bij het bakken of koken in de keuken en ze houdt enorm van knutselen en haar zusjes bezighouden. Het hoogtepunt van onze tijd samen is elke week de gezinsavond, waarin ze lekker langer op mag blijven en we iets leuks doen. In het begin moest ze wennen aan haar nieuwe school, maar nu ze het daar gewend is heeft ze het ontzettend naar haar zin.

Onze tweeling is alweer 2,5 en lekker ondernemend. Ze spelen altijd samen en dat scheelt mij veel tijd. Ze vinden het heel erg leuk om Myrthe na te doen en rollenspellen te spelen. Ook houden ze enorm van knuffelen en regelmatig zitten ze dan ook even bij me op schoot om even 'bij te tanken' :-)

Wat ook een grote verandering is, is dat ik zwanger ben van ons vierde kindje! We zijn ontzettend dankbaar voor dit nieuwe leven en we zien er naar uit om ook dit kindje vast te kunnen houden en te mogen koesteren. De laatste tijd ben ik erg moe geweest ivm de zwangerschap, maar dat gaat nu gelukkig ook weer de goede kant op en ik krijg gelukkig steeds meer energie terug.

Maar al deze veranderingen hebben er wel voor gezorgd dat ik minder aan bloggen toekom, minder andere blogs kan lezen en minder boeken lees, zodat ik minder door kan geven. Dat vind ik ontzettend jammer, maar ik probeer elke week één of twee berichten te schrijven en ik hoop dat ik op die manier toch die dingen waar ik enthousiast over ben door kan geven aan jullie.